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自己是一个比较严重的拖延症患者，听了老师的课之后，觉得对自己帮助很大。平常很多零碎时间都没有利用起来，因为都没有提前做好准备，而老师提出的方法的确能够让我更好地利用零碎时间。将所需完成的事情列出来并写下来，让我在平常能够摆脱不知道做什么的困境。有些方法还需要再多操作才能更好的利用。其实最主要的还是结合自身的情况来合理规划自己的时间，老师的方法能够做到一个很好的参考。希望自己能够坚持下去，更好地成为时间的掌控者。谢谢老师~
来自
时间管理-高效能工作密码【10月班】
班
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的心声