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 其实在工作的过程中有使用类似的方法， 用电脑便签记录需要做的事情， 并使电脑和手机同步。 但是有的时候也会遗忘，并没有及时的清理导致东西又越来越多。真的是需要贵在坚持， 养成良好的习惯。老师的这节课更加具体并且细化了应该如何一步一步清空自己的大脑并有效利用工具帮助自己处理信息更加有效的让自己的大脑处理其更重要的决策。